Как укрепить уверенность в себе? Журнал успеха!


Как укрепить уверенность в себе?

Приветствую всех предприимчивых и успешных людей.

Сегодня предлагаю очень простой инструмент для укрепления собственной уверенности.

Для этого прочитайте небольшую статью. Вперед и приятного чтения ;)

Уверенность в себеКак укрепить уверенность в себе?

Одной из самых больших проблем в нашей мотивации является неуверенность. Тест на уверенность найдете здесь.

Обычно это происходит, когда ты начинаешь заниматься каким-либо делом, но сам не осознавая того, автоматом переключаешься на другое, вследствие этого получаем плохие результаты.

Когда думаешь о желаемом, наш мозг «придумывает» объяснения, что-то вроде

«А почему у меня ничего не выходит?».

Отсюда и зарождаются все негативные мысли. Человек устроен так, что он чаще вспоминает, в основном, только лишь негативные моменты жизни.

Вы часто задумываетесь над данной проблемой и ищите объяснения своих неудач. Впоследствии Вы начинаете терять уверенность в начатых делах и вслед за ней падает мотивация.

Ментальная карта уверенности в себе

Обязательно изучите ментальную карту по уверенности в себе, которая расположена на картинке выше.

Что такое ментальные карты или их называют еще интеллект-карты вы узнаете здесь.

Единственным правильным решением выхода из сложившейся ситуации послужат воспоминания о ваших успехах, пусть даже небольших.

Заведите Журнал Собственных Успехов

Возьмите чистый лист бумаги или тетрадку, ручку и напишите все ваши достижения, свои преимущества, положительные качества.

Человеку свойственно все свои успехи считать как само собой разумеющиеся, а на неудачах он «зацикливается» и долго переживает.

Попробуйте жить приятными воспоминаниями и заметите, насколько быстро вам станет легче. И постоянно (минимум раз в неделю), заполняйте свой Дневник Успеха.

Все вышесказанное может показаться странным и неэффективным, но это не так!

Просто наш разум очень часто любит искажать реальность.

Нужно лишь взять верх над своим разумом, положительными воспоминаниями и стремиться к новым успехам.

Проверено это работает. Посмотрите видео ниже, которое я подготовил для вас.

Ознакомьтесь с книгой Вдохновляющие идеи.

На связи был Николай Якименко  блог –  Предпринимательство как образ жизни.

Всем уверенности. До следующих статей и выпусков.


Понравилась статья? Поделись с друзьями!


Подпишитесь на новые статьи ! Я вышлю интересную и ценную информацию на Ваш e-mail, который оставите ниже. После того, как подтвердите свои данные Вы получите ПОДАРОК.

С уважением Н.Я.