Будем жить! 27 советов как не унывать по жизни!


27 советов как не унывать по жизни

Приветствую друзья !

Недавно я выкладывал мотивационную картинку про лягушонка и цаплю.

Для тех, кто еще не видел эту картинку смотрите в статье Никогда не сдавайтесь!

Сегодня продолжение этой истории картинки.

Также я для вас выложил 27 советов на каждый день, как постоянно быть в хорошем настроении и не унывать по жизни. Эта привычка очень важна не только для предпринимателя.

Для пеccимиста история с лягушоноком заканчивается печально и в самых негативных тонах.

Я же предлагаю следующую картинку — продолжение этой истории…

Мотивационная картинка

Я называю это мотивация в картинках. Более того, рекомендую повесить эти картинки у себя над рабочим столом и не сдаваться в любых сложных жизненных ситуациях.

Продолжение истории лягушонка

Согласитесь, отличное продолжение истории.

Будем жить!

Подпишитесь на новости этого блога

И в дополнение к этому короткому посту…

как не унывать по жизни

27 советов жить на полную катушку и не унывать

1. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.

2. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.

3. Спите не менее 8 часов.

4. Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом.

5. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.

6. Старайтесь каждый день есть фрукты, овощи и ягоды.

7. Выпивайте стакан кефира на ночь.

8. Сидите в интернете не более 2 часов в день.

9. Ухаживайте за своей внешностью. Из косметических средств используйте только натуральные.

10. Бегайте по утрам.

11. Занимайтесь спортом. Для минимума, купите обруч/скакалку и занимайтесь по 15 минут в день.

12. Улыбайтесь.

13. Учите по 5 новых иностранных слов ежедневно.

14. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужное и поливая растения.

15. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.

16. Делайте утреннюю зарядку.

17. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.

18. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.

19. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.

20. Говорите людям приятные слова и комплименты.

21. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.

22. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.

23. Ходите прямо. Следите за осанкой.

24. Заряжайтесь добрым позитивом ежедневно.

25. Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится?

26. Учитесь экономить деньги. Это дело не одного дня.

27. Думайте только о хорошем.

Все.

Подписывайтесь на новости этого блога и оставляйте свои комментарии.


Понравилась статья? Поделись с друзьями!


Подпишитесь на новые статьи ! Я вышлю интересную и ценную информацию на Ваш e-mail, который оставите ниже. После того, как подтвердите свои данные Вы получите ПОДАРОК.

С уважением Н.Я.