20 Источников Тратить Время Впустую

20 источников тратить время впустую

Содержание

Приветствую вас друзья! Сегодня для вас подготовил небольшой список. Это скорее причины, источники, которые «помогают» тратить наше время впустую. Всего их 20, но уверен этот список можно пополнять. Можете оставить свои варианты в комментариях.

По этой теме я уже выкладывал такие статьи, как Тест: Управляете ли Вы своим временем ?, Время – деньги! Как монетизировать не восполняемый ресурс?

20 причин которые помогают тратить время впустую [Видео]

20 причин которые тратят наше время впустую [Текст]

Знаете, когда мне было 20 лет, то я считал, что у меня еще полно времени. Некоторые вещи откладывал «на потом». Я просто не чувствовал всей ценности своего времени. Поэтому, многие занимаются не любимым делом в обмен на деньги. А теперь задумайтесь, стоить ли упущенное время этих денег.

Мне очень нравится цитата Аль Квотиона:

Живи настоящим. Забудь прошлое, оно несет печали, не думай о будущем, оно несет тревоги, живи настоящим, потому что только так можно быть счастливым.

Не откладывайте то, что хотите сделать сегодня. Старайтесь прожить сегодняшний день так, будто завтрашнего дня НЕ БУДЕТ.

Но, чтобы следовать такой философии, я хочу предоставить небольшой список дел или безделья. Это причины, которые крадут ваше время.

1. Неумение или нежелание планировать рабочее время

Я все-таки считаю, что скорее не желание. Или вы просто занимаетесь не своим делом.

2. Отсутствие чувства времени

У многих молодых людей просто отсутствует это чувство. Наш мир стал очень быстро меняться с приходом новых цифровых технологий. Некоторые, просто теряют разницу между миром реальным и виртуальным.

3. Привычка браться за несколько дел одновременно

Не превращайтесь в человека многозадачность. Лучше сделать одно дело, но до конца и идеально. Чем загрузить себя несколькими задачами, которые будут требовать каких-либо доработок.

4. Неумение расставлять в делах приоритеты

В этом случае предлагаю ставить для себя временные рамки. Это, как перед экзаменом, который должен пройти через неделю. И ты только приступил готовиться к нему. Быстро откидываешь «не нужные» вещи и начинаешь «впахивать» :)

5. Желание быть для всех полезным

В этом пункте, хочу представить цитату американского актера Йена Сомерхолдера

Всем не угодишь, нечего и пытаться. Главное — заниматься тем, от чего получаешь кайф. Я люблю свое дело, люблю жизнь. И если кто-то не хочет разделить со мной эту радость, что я могу сделать? Встретимся в другой жизни!

Йен Сомерхолдер

6. Неумение отказать и твердо сказать «НЕТ!»

Научись красиво отказывать людям. Это навык, которому можно научиться.

7. Беспорядок за рабочим столом

Навели порядок на рабочем столе. Ничто лишнее вас не отвлекать. И вы знаете, что и где лежит. Это поможет сэкономить кучу времени. Это касается и компьютера.

8. Отсутствие привычки вести записи

Я лично, предпочитаю вести дневник в ручную. Тетрадь и ручка. Считаю, такой способ  более эффективный.

9. Поиск необходимых записей и документов, адресов и номеров и так далее

Постарайтесь вести свою систему учета информации и документов

10. Медлительность и нерешительность

Могу прокомментировать следующей цитатой:

Нет ничего хуже нерешительности. Лучше худшее решение, чем колебание или бездействие. Упущенный момент не вернёшь.

11. Чрезмерная спешка в делах поможет тратить время впустую

Спешка, как говорят, нужна во время ловли блох. А в данном случае, народная пословица на вооружение:

Семь раз отмерь, один отрежь

12. Сожаление об ошибках и прошлых неудачах

Что было, то прошло. Важно сделать правильные выводы и идти дальше по жизни. И никаких сожалений! Не стоит тратить время впустую на сожаления ;)

13. Отвлекающие телефонные разговоры

Делюсь лайфхаком. Когда вам звонят не прошенные люди, сообщайте, что у вас вот-вот «сядет» телефон. Это значительно ускорит время разговора.

14. Привычка часы на пролет проводить время за игрой в компьютерные игры и просмотром телевизора

Я не против развлечения и такого рода отдыха. Но игры, очень сильно «затягивают» и вы «теряете» чувство времени. Ставьте на телефон таймер, на то время, которое вы отвели. Пусть это вернет вас в реальность.

15. Общение в социальных сетях и в различных чатах. Не стоит тратить время  на это впустую!

Подумайте о своих приоритетах. Может стоит это время потратить на себя и достижения своих целей.

16. Привычка каждые двадцать минут проверять почту, форумы, блоги, RSS ленту или иную информацию

Отведите одно время для выполнения этой задачи. И поставьте временные рамки. Исключение может быть, если вы ожидаете важного ответа.

17. Откладывание важных дел на конец рабочего дня

Продуктивные люди рекомендуют вначале браться за важные дела, а затем за менее значимые. Пересмотрите приоритеты своих дел.

18. Недостаток отдыха и недосыпание. Причиной траты времени впустую, может быть неумение быстро заснуть

Быстро засыпать это навык. Ему можно научиться. Соблюдайте режим дня.

19. Нехватка мотивации

В помощь статьи:

Мотивация для достижения успеха в жизни и бизнесе

Мотивационный мультик с мексиканцем на русском

Что такое мотивация? Мотив создания собственного бизнеса!

Мотивация: Жгучее желание! Как вернуть мотивацию?

Мотивация: Никогда не сдавайся!

20. Неполная или запоздалая информация

Старайтесь узнать, как можно больше информации перед принятием важных решений.

Вот такие получились причины потери времени. Думаю, что этот список можно продлить. Если у вас есть свои соображения по этому по воду, пишите в комментариях.

На сегодня все. До следующих выпусков. Пока, пока.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделись с друзьями
Авторский блог Николая Якименко
Комментарии: 1
  1. Роман

    А как можно научиться быстро засыпать? И не просыпаться среди ночи?

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: