Приветствую всех предприимчивых и успешных людей.
Сегодня предлагаю очень простой инструмент для укрепления собственной уверенности.
Для этого прочитайте небольшую статью. Вперед и приятного чтения
Как укрепить уверенность в себе?
Одной из самых больших проблем в нашей мотивации является неуверенность. Тест на уверенность найдете здесь.
Обычно это происходит, когда ты начинаешь заниматься каким-либо делом, но сам не осознавая того, автоматом переключаешься на другое, вследствие этого получаем плохие результаты.
Когда думаешь о желаемом, наш мозг «придумывает» объяснения, что-то вроде
«А почему у меня ничего не выходит?».
Отсюда и зарождаются все негативные мысли. Человек устроен так, что он чаще вспоминает, в основном, только лишь негативные моменты жизни.
Вы часто задумываетесь над данной проблемой и ищите объяснения своих неудач. Впоследствии Вы начинаете терять уверенность в начатых делах и вслед за ней падает мотивация.
Обязательно изучите ментальную карту по уверенности в себе, которая расположена на картинке выше.
Что такое ментальные карты или их называют еще интеллект-карты вы узнаете здесь.
Единственным правильным решением выхода из сложившейся ситуации послужат воспоминания о ваших успехах, пусть даже небольших.
Заведите Журнал Собственных Успехов
Возьмите чистый лист бумаги или тетрадку, ручку и напишите все ваши достижения, свои преимущества, положительные качества.
Человеку свойственно все свои успехи считать как само собой разумеющиеся, а на неудачах он «зацикливается» и долго переживает.
Попробуйте жить приятными воспоминаниями и заметите, насколько быстро вам станет легче. И постоянно (минимум раз в неделю), заполняйте свой Дневник Успеха.
Все вышесказанное может показаться странным и неэффективным, но это не так!
Просто наш разум очень часто любит искажать реальность.
Нужно лишь взять верх над своим разумом, положительными воспоминаниями и стремиться к новым успехам.
Проверено это работает. Посмотрите видео ниже, которое я подготовил для вас.
Ознакомьтесь с книгой Вдохновляющие идеи.
На связи был Николай Якименко блог – Предпринимательство как образ жизни.
Всем уверенности. До следующих статей и выпусков.